Ventajas cerebrales de la tecnología para mayores de edad
(Span P, New York Times; Agosto
24, 2025)
En
2012, Woods puso en marcha su negocio de formación de informática, año en que
la mitad de las personas mayores de 65 años en los EEUUA utilizaban el
internet. Ahora es instructora en Senior Planet de Denver, respaldada por la Asociación
Estadounidense de Personas Jubiladas, busca ayudar a las personas mayores a
aprender y mantenerse al día con la tecnología.
Dadas las décadas de alarmas sobre las
amenazas que supone la tecnología para nuestro cerebro y bienestar, lo cual a
veces se denomina “demencia digital”, cabría esperar que empezaran a aparecer
efectos negativos. Pero, el uso
cotidiano de esta tecnología se asocia con menor riesgo de deterioro cognitivo
y demencia”, afirmó Michael Scullin, neurocientífico cognitivo de la
Universidad Baylor.
Scullin y Jared Benge, neuropsicólogos de la Universidad de Texas en Austin, son
coautores de un análisis reciente que investiga los efectos
del uso de la tecnología en personas de 69 años.
Los investigadores descubrieron que quienes
utilizaban computadoras, teléfonos inteligentes, internet o una combinación de
estos dispositivos,
obtenían mejores resultados en las pruebas cognitivas y presentaban menores
índices de deterioro cognitivo o diagnósticos de demencia que quienes evitaban
la tecnología o la utilizaban con menos frecuencia.
En este análisis de 57 estudios en los que
participaron más de 411,000
personas mayores, publicado en Nature Human Behavior, casi el 90 por ciento de
los estudios encontraron que la tecnología tenía un efecto cognitivo protector.
El número de personas con demencia aumenta a
medida que la población envejece, sin embargo, la
proporción de adultos mayores con esta enfermedad ha disminuido en los EEUUA y en varios países europeos.
Destacan en ello diversos factores, entre ellos la
reducción del tabaquismo, el aumento del nivel educativo y la mejora de los
tratamientos para la hipertensión arterial. Es posible, que el uso de la
tecnología haya sido parte de este patrón.
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