martes, 30 de agosto de 2016

Leche materna y plaguicidas

Hace algún tiempo publiqué un artículo relacionado con la contaminación de la leche materna y los plaguicidas y de nuevo me encuentro con un artículo similar que vale la pena leer porque en él se hace el análisis de la contaminación de la leche materna con plaguicidas, pero también de la contaminación del agua por el mal manejo de los desechos.  les comparto el anlace:
http://www.jornada.unam.mx/ultimas/2015/10/12/leche-materna-de-mujeres-mayas-con-plaguicidas-9903.html

lunes, 22 de agosto de 2016

Sobre la Medicina Interna

"Clínica fué la Medicina al nacer y clínica será por profunda que sea su transformación científica, de otro modo no sería medicina..."
Dr. Ignacio Chávez
3er. Congreso Mundial de Cardiología
Bruselas, 1958.

jueves, 11 de agosto de 2016

Poesía guatemalteca

Quiero compartir con ustedes fragmentos de poesía guatemalteca, recopilada por Anabella Giracca columnista del el diario El Periódico de mi país, la que pueden encontrar en la siguiente dirección de correo:

Vital poesía | elPeriódico de Guatemala http://elperiodico.com.gt/2016/08/10/opinion/vital-poesia/

lunes, 8 de agosto de 2016

Actualizacion sobre medicamentos

En iDoctus en su boletín mensual – Junio de 2016,  aparecen estas dos nuevas advertencias de la FDA, que creo que deben ser revisadas por los médicos que hacemos practica clínica diaria.

 

La FDA refuerza las advertencias relacionadas con el riñón para los medicamentos antidiabéticos canagliflozina y dapagliflozina

FDA | 14/06/2016
La FDA ha reforzado la advertencia existente acerca del riesgo de daño renal agudo en relación a los medicamentos para la diabetes tipo 2 canagliflozina y dapagliflozina. Se han revisado las advertencias en prospectos de los medicamentos para incluir información acerca del daño renal agudo y se han añadido recomendaciones para minimizar este riesgo.
Los profesionales de la salud deben considerar los factores que pueden predisponer a los pacientes a sufrir daño renal agudo antes de comenzar el tratamiento con canagliflozina o dapagliflozina. Entre los factores a considerar se encuentran la disminución del volumen de la sangre, la insuficiencia renal crónica, la insuficiencia cardíaca congestiva y tomar otros medicamentos como diuréticos, inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (ECA) y antagonistas del receptor de angiotensina (ARA) y antiinflamatorios no esteroides (AINE). Se debe evaluar la función renal antes de comenzar a usar canagliflozina o dapagliflozina y monitorizarla periódicamente. Si ocurre el daño renal agudo, se debe interrumpir de inmediato el medicamento y tratar la insuficiencia renal.
Desde marzo de 2013, cuando se aprobó la canagliflozina, hasta octubre de 2015, la FDA ha recibido notificación de 101 casos confirmables de daño renal agudo, algunos que requirieron hospitalización y diálisis, con el uso de canagliflozina o dapagliflozina. En aproximadamente la mitad de los casos, los episodios de daño renal agudo ocurrieron dentro del primer mes de uso del medicamento y la mayoría de los pacientes mejoraron después de dejar de tomarlo. 

La FDA advierte sobre problemas cardíacos graves asociados a altas dosis del antidiarréico loperamida
FDA | 07/06/2016
La FDA advierte que tomar dosis más altas de las recomendadas de loperamida puede causar graves problemas cardíacos, incluyendo arritmias. Estos efectos pueden darse también por interacciones medicamentosas.
Los profesionales de la salud deben ser conscientes de este riesgo y considerar loperamida como una posible causa de episodios cardíacos como prolongación del intervalo QT, Torsades de Pointes u otras arritmias ventriculares, síncope o paro cardíaco. Se debe advertir a los pacientes de este hecho y seguir las recomendaciones de dosificación de la ficha técnica, así como la posibilidad de interacciones con otros fármacos. 



lunes, 1 de agosto de 2016

Un buen uso de la cerveza

En NUTRAR
PREVENCIÓN & SALUD PLENA, salió la siguiente noticia, que para los que nos gusta la cerveza y hacemos deporte es aún más importante...


Salud Plena - 26/07/2016

Tomar cerveza después de correr ayuda a hidratarse mejor

Los ingredientes que la componen ayudan a reducir significativamente la inflamación producida por el ejercicio físico.

Un estudio realizado por el Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España y la Universidad de Granada, arribó a la conclusión de que tomar un vaso de cerveza y uno de agua, luego de realizar actividad física, ayudan a que el organismo tenga una correcta y recomendada rehidratación.

El profesor Manuel Castillo Garzón, experto en fisiología del deporte, explica que una bebida ideal para hidratarse posterior a hacer ejercicio debe tener alrededor de un 6% de hidratos de carbono, bajo contenido de sodio y potasio.

La composición de la cerveza es muy similar a estas características y además, es una bebida recomendada para los deportistas porque está elaborada con ingredientes naturales: malta de cebada, lúpulo, levadura y agua.

Por otro lado, es una gran fuente de nutrientes: vitaminas del grupo B, necesarias para obtener energía de los hidratos, las proteínas y las grasas; y antioxidantes, útiles para contrarrestar el estrés oxidativo derivado de la práctica del deporte.

Teniendo como referencia que los polifenoles, presentes en la cerveza, tienen propiedades antioxidantes, antibacterianas y antiinflamatorias, se han realizado estudios de investigación en el área de la medicina del deporte, que revelaron una mejoría de los parámteros investigados tanto en el aparato respiratorio como cardiovascular en quienes ingirieron polifenoles derivados de la cerveza luego de entrenar, que de quienes no lo hicieron.

Algunos deportistas ya lo ponen en práctica. Tal es el caso del alemán Andreas Raelert que, después de ganar el triatlón Challenge-Roth en Julio 2014 e imponer una nueva marca mundial en distancia Ironman, bebió cerveza no sólo para refrescarse sino también para hidratarse.

El running está cada vez más inserto en nuestra cultura y la cerveza es una parte innegable de nuestra cultura. Si unimos estas dos pasiones, entendemos por qué esta tendencia crece a pasos agigantados en el país.
 
Queda demostrado así que beber cerveza después de entrenar es igual de saludable que beber agua, siempre y cuando el consumo sea moderado (330 ml para la mujer y hasta 660 ml para el hombre).

Fuente consultada
  • Prof. Johanes Scherr, Departamento de Prevención y Medicina Deportiva, Rechts der Isar Hospital, Universidad Tecnológica de Munich, Alemania.
  • Ref Bibliográfica:
  • http://www.bath.ac.uk/health/staff/james-betts/