Feliz año 2022

Clortalidona para hipertensión en enfermedad renal avanzada

 

Sobre las vacunas

 

Caminar o correr

 

Revisión de la medicación del paciente polimedicado

 

Polimedicación

- Uso concurrente de varios medicamentos

- Uso de un número excesivo de fármacos, incluyendo suplementos dietéticos, medicinas complementarias y alternativas

- Uso concomitante de fármacos inapropiados

Numerosos estudios definen este número excesivo como 5 o más principios activos

                                                    Hovstadius, et al. Clin Geriatric Med 28 (2012); 159-172

 La suplementación con al menos 4 000 UI/d de VD mejora los parámetros del control glucémico en pacientes con DMT2 

La diabetes mellitus tipo 2 (DMT2) se ha convertido en un problema de salud pública en el mundo. La carga económica de esta enfermedad se incrementará en 34% entre 2010 y 2030 en Estados Unidos y hasta en 41% en 2026 en Canadá. La diabetes contribuye con 30% de los eventos cerebrovasculares, 40% con los ataques al corazón, 50% con la insuficiencia renal que requiere diálisis y es responsable hasta de 70% de las amputaciones no traumáticas de las extremidades inferiores, además de que es la principal causa de ceguera. La deficiencia de vitamina D (VD) es común en los pacientes con diabetes y está involucrada con el metabolismo anormal de la glucosa y con la alteración en la secreción de la insulina. Tan solo el ligero incremento en el consumo de esta vitamina (de 200 a >500 UI/d) reduce el riesgo de DMT2 en 13%. Otras investigaciones han encontrado que comparado con los sujetos que tienen una baja concentración de VD (<14 ng/mL), las personas con una cifra de 25-hidroxivitamina D superior a 25 ng/mL tuvieron un riesgo 43% menor de desarrollar DMT2. 

Los mecanismos que podrían explicar estos resultados incluyen: 

a) el calcitriol regula la expresión del receptor de la insulina; 

b) facilita el transporte de la glucosa al interior de las células musculares; 

y c) inhibe la expresión del gen de la renina, enzima clave del sistema renina-angiotensina-aldosterona. Sin embargo, las diferencias con la dosis administrada, la duración de la intervención, el tamaño de muestra y la presencia de comorbilidades como la obesidad, han dado resultados contradictorios. 

Para tratar de resolver esta incertidumbre Mirhosseini et al. realizaron un metaanálisis de estudios clínicos aleatorizados y controlados que investigaron los efectos de la suplementación con VD en pacientes con DMT2 sobre los parámetros del control glucémico. En esta revisión sólo se consideraron a las investigaciones controladas con placebo y realizadas en pacientes adultos con DMT2 con un esquema de suplementación de VD diario o semanal por al menos durante dos meses. La calidad de los estudios se evaluó con la lista de verificación de Cochrane tomando como cifra de corte ≥9 puntos para definir una buena calidad de los estudios. 

Los investigadores encontraron: 

● De 844 citas identificadas, 24 estudios clínicos con 1 528 participantes fueron analizados. 

● El promedio de edad de los participantes varió de 40 a 67 años. 

● El promedio de la concentración de 25(OH)D inicial varió de 7-34 ng/mL en el grupo de intervención

 ● El rango de dosis administrada de VD varió de 400 a 8 500 UI/d. 

● La duración de las intervenciones también tuvo una amplia variación (2-12 meses). 

● Comparado con el placebo, la suplementación con 4 200 UI/d aumentó la concentración de 25(OH)D en 17 ± 2.4 ng/mL. 

● En general, la suplementación con VD redujo de forma significativa la hemoglobina glucosilada en 0.30% y en las personas con IMC normal la reducción fue mayor (-0.34%, IC 95%; -0.51 a -0.18). ● La glucosa en ayuno y el índice de resistencia a la insulina (HOMA-IR) disminuyeron en forma significativa en 5.9 mg/dL y -0.66, respectivamente. 

● El tiempo de suplementación promedio de 7 meses con una dosis de 4 200 UI/d de VD aumentó la probabilidad de incrementar la concentración de 25(OH)D a valores entre 40 y 52 ng/mL. 

● Se requirió una dosis mínima de 4 000 UI/d de VD, que es equivalente al límite superior de consumo en adultos, para obtener efectos protectores en la homeostasis de la glucosa en pacientes con DMT2. Otras consideraciones 

● La prevalencia de deficiencia de VD es elevada tanto en países desarrollados (Estados Unidos, 42%; Canadá, 32%; Europa, 40%) como en vías de desarrollo (Irán, 60%; India, 85%; Arabia Saudita, 79%).

 ● La VD cumple un importante papel en la regulación de la señalización del calcio intracelular, influye en la secreción del péptido C e inhibe la actividad del sistema renina-angiotensina-aldosterona, lo cual preserva a la célula β. 

Los investigadores concluyeron: 

“Esta revisión sistemática demostró que la suplementación con VD puede mejorar el control glucémico por medio de la disminución de la HbA1c, la glucosa en ayuno y el HOMA-IR. Se recomienda una dosis mínima de 4 000 UI/d para mejorar los parámetros glucémicos en DMT2. Los resultados sugieren que podría recomendarse la suplementación con VD como terapia coadyuvante en pacientes con DMT2. Deberán considerarse ensayos clínicos que evalúen los efectos de la suplementación con VD en conjunto con la administración de los medicamentos antidiabéticos para dar una respuesta inequívoca sobre los efectos positivos de la VD en los pacientes con DMT2”. 

Fuente: Mirhosseini N, Vatanparast H, Mazidi M, Kimbal SM. The effect of improved serum 25-Hydroxyvitamin D status on glycemic control in diabetic patients: a meta-analysis. J Clin Endocrinol Metab. 2017;102:3097-3110. 

Resumen elaborado por LN Julián Vázquez Talavera

Más sobre la Metformina

 

La mortalidad por COVID-19 se reduce en pacientes con diabetes en tratamiento con metformina

La enfermedad por coronavirus 2019 representa la principal amenaza a la salud pública y un gran reto para los sistemas de salud en el mundo. Se estima que la cuarta parte de los pacientes con COVID-19 hospitalizados desarrollará un estado avanzado de la enfermedad. Además de la eficacia glucémica, la ausencia de ganancia de peso e hipoglucemia, el buen perfil de seguridad a largo plazo y bajo costo, la metformina también ha demostrado efectos antiinflamatorios por lo que podría influir en el desenlace de enfermedades críticas. De forma reciente, la Journal of Medical Virology publicó en su sitio electrónico un metaanálisis realizado por Chya y Syed que exploró si el uso de metformina en la preadmisión se asociaba con una disminución en la mortalidad en pacientes con COVID-19. Los investigadores realizaron una búsqueda en bases de datos médico-científicas con una combinación de palabras clave (“COVID-19”, “SARS-CoV-2”, “metformin” y “biguanide”) hasta el 8 de agosto de 2020. Para el análisis solo se consideraron estudios de cohorte, casos y controles en pacientes confirmados con COVID-19 y con información para comparar.

 

Los investigadores encontraron:

• De 202 estudios potenciales solo cinco, con un total de 8 121 pacientes hospitalizados por COVID-19, se consideraron para el análisis. 
• El uso de metformina redujo la tasa de mortalidad en pacientes con COVID-19 en 38% (OR = 0.62; IC 95%: 0.43-0.89). 
• Los mecanismos potenciales de la metformina para reducir el riesgo de mortalidad serían los siguientes:
  Inhibición del factor nuclear κβ (factor de transcripción involucrado en la inflamación).
  o Supresión de la formación de citocinas proinflamatorias y
  o Atenuación de la tormenta de citocinas relacionada con la COVID-19.

Los autores concluyeron:

“Este análisis proporciona una fuerte señal para reconsiderar el uso de la metformina en el tratamiento de la COVID-19 con el fin de reducir el riesgo de mortalidad. Esperamos más datos que confirmen nuestros resultados. Aún queda por definir si los beneficios en la reducción en la mortalidad se extienden con el uso intrahospitalario de la metformina o en pacientes con COVID-19 sin diabetes”.

Fuente:
Chia SK, Syed SH. Mortality risk with preadmission metformin use in patients with COVID-19 and diabetes: A meta-analysis. J Med Virol. 2020. [de próxima aparición].  Resumen elaborado por LN Julián Vázquez Talavera

Más información sobre la Pandemia

 

COVID siempre muestra sus cartas. Esto es lo que Europa, especialmente Europa Central, está viendo ahora, a medida que los casos se elevan por encima de lo que han estado antes. 

Infectious Diseases @InfectiousDz

Mientras mas datos se obtienen en todos los grupos, mas evidente se hacen los beneficios de la vacunación contra Covid-19. DRPichel-#Vacunense. Cardiólogo, profesor de cardiología UdeP y columnista de La Prensa.

Los datos nos muestran que cuanto mayor es la tasa de vacunación, menor es la tasa de mortalidad.    #COVID19   #VaccinesWork . https://twitter.com/EU_Commission

Se muestra la falta de uniformidad en la vacunación en América Latina y el Caribe.

Más beneficios del ejercicio físico

 

Sobre la Dieta Mediterránea

 En 2010, la UNESCO incluyó la dieta mediterránea en la lista del Patrimonio Cultural Inmaterial, y los resultados del estudio PREDIMED refuerzan el valor de la dieta mediterránea para la salud a nivel internacional.

Este tipo de dieta se ha relacionado a protección cardiovascular, prevención de DM y demencia...

Causas de Hemoptisis

 

La Medicina Militar Romana

 Cuidadores y Enfermeros del mundo - CEM    

"𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗮". 𝗛𝗜𝗦𝗧𝗢𝗥𝗜𝗔

 𝗟𝗮 𝗺𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗯𝗮 𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗴ü𝗲𝗱𝗮𝗱. 𝗟𝗮𝘀 𝗮𝗿𝗺𝗮𝘀 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗴𝘂𝗮𝘀 𝗿𝗮𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗰𝗼𝗻 𝘂𝗻 ú𝗻𝗶𝗰𝗼 𝗴𝗼𝗹𝗽𝗲. 𝗟𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗱𝗮𝘀 𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗵𝗮𝘀 𝘀𝘂𝗳𝗿í𝗮𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗿𝗶𝗯𝗹𝗲 𝘆 𝗹𝗲𝗻𝘁𝗮 𝗮𝗴𝗼𝗻í𝗮, 𝗮 𝘃𝗲𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗵𝗼𝗿𝗮𝘀, 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗴𝗿𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗯𝗮 𝗮𝗹 𝘀𝗵𝗼𝗰𝗸, 𝗺𝗮𝘀 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘃𝘂𝗹𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘆 𝗳𝗶𝗻𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲, 𝗹𝗮 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗯𝗮 𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲.

𝗬 𝗮𝘀í 𝘀𝗶𝗴𝘂𝗶ó 𝗹𝗮 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗵𝗮𝗰𝗲 𝗮𝗽𝗲𝗻𝗮𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗹𝗼 𝘆 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗼. 𝗖𝗼𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗰𝗲𝗽𝗰𝗶ó𝗻. 𝗘𝗻 𝗲𝗹 𝗲𝗷é𝗿𝗰𝗶𝘁𝗼 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼, 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗻í𝗮𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗼𝗿𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗶𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲𝘃𝗶𝘃𝗶𝗿.

𝗘𝗹 𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗮𝗱𝗼𝗿 𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝗰𝗶ó 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿𝗲𝘀 .𝗛𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗲𝗻𝘁𝗼𝗻𝗰𝗲𝘀, 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗽𝗲𝗻𝗱í𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝘂𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝗴𝗲𝗻𝗲𝗿𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗰𝗶𝗱𝗶𝗲𝗿𝗮 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝗹𝗹𝗼𝘀.𝗔𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀,𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗝𝘂𝗹𝗶𝗼 𝗖𝗲𝘀𝗮𝗿, 𝘁𝗲𝗻í𝗮𝗻 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗮 𝗹𝗮𝘀 𝘁𝗿𝗼𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝘂𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗮ñ𝗮𝘀. 𝗢𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗻𝗼 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗻𝗴ú𝗻 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼, 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗮𝗹 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝗰𝗮𝗺𝗮𝗿𝗮𝗱𝗮𝘀.

𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗯𝗮 𝗾𝘂𝗲, 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺𝗮𝗻𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗮𝗹𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝘁𝗿𝗼𝗽𝗮𝘀, 𝗲𝗿𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗲𝗻𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗶𝗲𝗿𝗮𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝘀𝗶 𝗲𝗿𝗮𝗻 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀, 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗿í𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮𝗿 𝘀𝘂𝘀 𝘃𝗶𝗱𝗮𝘀.

𝗣𝗮𝗿𝗮 𝗮𝘁𝗿𝗮𝗲𝗿 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗮 𝘀𝘂 𝗲𝗷é𝗿𝗰𝗶𝘁𝗼, 𝗔𝘂𝗴𝘂𝘀𝘁𝗼 𝗽𝗮𝘀𝗼 𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗲𝗿𝗶𝗿 𝗲𝗹 𝘀𝘁𝗮𝘂𝘀 𝗱𝗲 é𝗾𝘂𝗶𝘁𝗲 𝘆 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗶𝘂𝗱𝗮𝗱𝗮𝗻í𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗮 𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗮𝗾𝘂𝗲𝗹 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗶𝘀𝗶𝗲𝗿𝗮 𝗲𝗻𝗿𝗼𝗹𝗮𝗿𝘀𝗲.𝗥𝗲𝗰𝗶𝗯𝗶𝗮𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗺𝗼𝗻𝗲𝘁𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝘆 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗮𝘀 𝗰𝗮𝗻𝘁𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗿𝗿𝗮 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗯𝗮 𝘀𝘂 𝗿𝗲𝘁𝗶𝗿𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗲𝗷é𝗿𝗰𝗶𝘁𝗼, 𝘆 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗲𝘅𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗹𝗴𝘂𝗻𝗼𝘀 𝗶𝗺𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀.

𝗦𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿í𝗮𝗻 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝘂𝘃𝗶𝗲𝗿𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗮𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗽𝘂𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗴𝗿𝗶𝗲𝗴𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿á𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗲𝗺𝗽í𝗿𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮. 𝗬 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗹𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿í𝗮 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝗻𝗼𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗼𝗺𝗮 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗿𝗶𝗮𝗹, 𝗶𝗻𝗻𝗼𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗺á𝘀 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗰𝗶𝘃𝗶𝗹.

𝗠𝗮𝘀 𝘁𝗮𝗿𝗱𝗲, 𝗲𝗹 𝗲𝗷é𝗿𝗰𝗶𝘁𝗼 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗯𝗹𝗲𝗰𝗶ó 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗲𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀, 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗮 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗰𝗮𝗿 𝘀𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗶𝗼𝘀 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝘀𝘂 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱. 𝗟𝗮 𝗱𝗶𝗳𝘂𝘀𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗼𝘀 𝗼 𝗺𝗮𝗻𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂í𝗮𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗿á𝗽𝗶𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝘂𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮𝘀 𝘁é𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀.

𝗟𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗮 𝘀𝗲 𝗯𝗮𝘀𝗮𝗯𝗮 𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝗯𝗮𝘀𝗲 𝗺𝘂𝘆 𝗳𝗶𝗿𝗺𝗲: 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝘀𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁í𝗮 𝗲𝗹 𝗶𝗻𝗴𝗿𝗲𝘀𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗲𝗷é𝗿𝗰𝗶𝘁𝗼 𝗮 𝗿𝗲𝗰𝗹𝘂𝘁𝗮𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗼𝘀. 𝗟𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗿𝗮 𝗺𝘂𝘆 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗺𝗶𝗻𝗶𝗺𝗶𝘇𝗮𝗿 𝗹𝗮𝘀 𝗯𝗮𝗷𝗮𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗱𝗮𝗱, 𝘁𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝘇 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝗻 𝗴𝘂𝗲𝗿𝗿𝗮. 𝗣𝗼𝗿 𝗲𝘀𝗼 𝗽𝗼𝗻𝗶𝗮𝗻 𝗲𝗹 é𝗻𝗳𝗮𝘀𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗵𝗶𝗴𝗶𝗲𝗻𝗲 : 𝘂𝘀𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗹𝗼𝗮𝗰𝗮𝘀 𝘆 𝗮𝗹𝗰𝗮𝗻𝘁𝗮𝗿𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀, 𝘀𝘂𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝘂𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗽𝗶𝗮 𝘆 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗿𝗮, 𝘂𝗻𝗮 𝗱𝗶𝗲𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲 𝘆 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗮𝗱𝗮, 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗻𝘀𝗽𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝘀, 𝗮𝗰𝗲𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶ó𝗻 𝘀𝗼𝗹𝗮𝗿 𝘆 𝗿𝗲𝗽𝗲𝗹𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗰𝘁𝗼𝘀, 𝗰𝗿𝗲𝗺𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗮𝗱á𝘃𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗳𝘂𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗺𝘂𝗿𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼,𝗲𝘁𝗰

𝗔 𝗲𝘀𝘁𝗼 𝘀𝗲 𝘂𝗻í𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗶𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗽𝗶𝗲𝘇𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗱𝗮𝗱𝗼, 𝗱𝗲 𝘀𝘂 𝗿𝗼𝗽𝗮 𝘆 𝘀𝘂 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗽𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼. 𝗡𝗼 𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮ñ𝗮𝗿 𝗾𝘂𝗲, 𝗮 𝗽𝗲𝘀𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗹𝗮𝗿𝗴𝗼𝘀 𝗮ñ𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼, 𝗹𝗮𝘀 𝗴𝘂𝗲𝗿𝗿𝗮𝘀 𝘆 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗱𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀, 𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗹𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼 𝘁𝘂𝘃𝗶𝗲𝗿𝗮 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗰𝘁𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝟱 𝗮ñ𝗼𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 𝗮 𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗶𝘂𝗱𝗮𝗱𝗮𝗻𝗼 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼 𝗻𝗼 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿.

𝗟𝗮 𝗺á𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗶𝗯𝘂𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗳𝘂𝗲 𝘀𝘂𝗺𝗶𝗻𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗮𝘂𝘅𝗶𝗹𝗶𝗼𝘀 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮. 𝗧𝗮𝗻 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗿𝗮, 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗷𝗲𝗳𝗲 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗲𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗮𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝘂𝘀 𝗰𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼𝗿𝘂𝗺 (𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗲𝗳𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼), 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗿𝗰𝗲𝗿 𝗼𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗲𝗻 𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻.𝗘𝗹 𝗼𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 (𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗺𝘂𝘀) 𝗲𝗿𝗮 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝘂𝗺𝗽𝗹í𝗮 𝘀𝘂 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗹𝗲𝗴𝗶ó𝗻 𝗽𝗼𝗿 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮𝗱𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼. 𝗔𝘂𝗻𝗾𝘂𝗲 𝗵𝘂𝗯𝗼 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝘂𝗺𝗽𝗹𝗶𝗲𝗿𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗼𝗱𝗼 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝗿𝘃𝗶𝗰𝗶𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻, 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝟮𝟱 𝗮ñ𝗼𝘀.

𝗘𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝘀𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝘀 𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮𝘀, 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮, 𝗹𝗮 𝗼𝗳𝘁𝗮𝗹𝗺𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 𝗼 𝗹𝗮 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮. 𝗬 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗶𝗿𝘂𝗷𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘁𝗲𝗻í𝗮𝗻 𝗹𝗮 𝗺á𝘅𝗶𝗺𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮, 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗽𝗼𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗶, 𝘂𝗻𝗮 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀. 𝗘𝗹 𝗰𝗮𝗽𝘀𝗮𝗿𝗶𝗶 𝗲𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗲𝗻𝗰𝗮𝗿𝗴𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿 𝘆 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗯𝗼𝗹𝘀𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼 (𝗰𝗮𝗽𝘀𝗮), 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗲𝗹 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝘆 𝗹𝗼𝘀 𝘂𝗻𝗴ü𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗯𝗮 𝗲𝗹 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮.

𝗧𝗿𝗮𝘀 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼𝘀 𝗮𝘂𝘅𝗶𝗹𝗶𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮, 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗯𝗮 𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼 𝗮𝗹 𝗵𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗮ñ𝗮, 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗹𝗲𝗴𝗶ó𝗻 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻í𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹 𝗰𝗼𝗺𝗽𝘂𝗲𝘀𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗿𝗼𝘀, 𝗰𝗮𝗯𝗮𝗹𝗹𝗼𝘀 𝘆 𝗰𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿𝗼𝘀.

𝗟𝗮 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻 𝗽𝗼𝗿 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗹 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝘁𝗼 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀 𝗵𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗮ñ𝗮 𝘆 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗮𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 “𝗮𝗺𝗯𝘂𝗹𝗮𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀” 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗰𝗮𝘀𝗼 𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗮𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗼 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗮𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶ó𝗻 𝗶𝗻𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗮 𝗮𝗹 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼.

𝗟𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶é𝗻 𝗮𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗼𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗲𝘀𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗼𝘀 𝗮𝗰𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀, 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲𝗹 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼 𝘀𝗲𝗴ú𝗻 𝗹𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮𝘀 𝘆 𝗹𝗮 𝗲𝘃𝗮𝗰𝘂𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝘆 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗹𝘂𝗴𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗺á𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗲𝘀.

𝗦𝗲 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗯𝗮 𝗯á𝘀𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗿𝗮𝗿 𝗿á𝗽𝗶𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗲𝘀, 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝗹𝘃𝗶𝗲𝗿𝗮𝗻 𝗮𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮 𝗹𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲. 𝗦𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗶𝗱𝗲𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘃𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝟳𝟬% 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗮𝗹 𝗵𝗼𝘀𝗽𝗶𝘁𝗮𝗹, 𝘂𝗻 𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼 𝗱𝗲 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝘃𝗼𝗹𝘃𝗶ó 𝗮 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗿𝘀𝗲 𝗵𝗮𝘀𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗴𝘂𝗲𝗿𝗿𝗮 𝗿𝘂𝘀𝗼-𝗷𝗮𝗽𝗼𝗻𝗲𝘀𝗮 𝗱𝗲 𝟭𝟵𝟬𝟱.

𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻,𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗯𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿í𝗮 𝗼 𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗮𝘂𝘅𝗶𝗹𝗶𝗮𝗿 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝗻𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝘂 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗼 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 .𝗣𝗲𝗿𝗼, 𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗲𝘀, 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗯𝗮𝗻 𝘁𝗼𝗱𝗮 𝘀𝘂 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗮 𝘂𝗻𝗶𝗱𝗮𝗱,𝗹𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗽𝗮𝘀𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗲𝗴𝗶ó𝗻 𝗮 𝗼𝘁𝗿𝗮, 𝘀𝗲𝗴ú𝗻 𝗳𝘂𝗲𝗿𝗮𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗲𝗷𝗲𝗿𝗰𝗶𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝘂 𝗼𝘁𝗿𝗮 𝘇𝗼𝗻𝗮.

𝗘𝗹 ú𝗻𝗶𝗰𝗼 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗱𝗼 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗴ü𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗾𝘂𝗲 𝗵𝗮 𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗼 𝗮 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼𝘀 𝗱í𝗮𝘀 𝗲𝘀 “𝗗𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮”, 𝗱𝗲 𝗔𝘂𝗹𝗼 𝗖𝗼𝗿𝗻𝗲𝗹𝗶𝗼 𝗖𝗲𝗹𝘀𝗼, 𝗰𝗶𝗿𝘂𝗷𝗮𝗻𝗼 𝗺𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼. 𝗘𝗻 𝗲𝗹 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗮𝗱𝗮 𝗮𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗮. 𝗘𝘀𝘁𝗮 𝗼𝗯𝗿𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗶ó 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗮ñ𝗼𝘀, 𝘆 𝗰𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘃𝗼𝗹𝘃𝗶ó 𝗮 𝗮𝗽𝗮𝗿𝗲𝗰𝗲𝗿, 𝗮 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗶𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗶𝗴𝗹𝗼 𝗫𝗩, 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝗿𝘁𝗶ó 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗯𝗲𝗰𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗿𝗲𝗻𝗮𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝗼.

𝗟𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗻𝗼 𝘁𝗲𝗻í𝗮𝗻 𝗻𝗶𝗻𝗴ú𝗻 𝘁𝗶𝗽𝗼 𝗱𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗲𝗱𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗹𝗲𝗴𝗮𝗹 𝗼 𝗿𝗲𝗹𝗶𝗴𝗶𝗼𝘀𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗿𝗮𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗲𝗰𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗱á𝘃𝗲𝗿𝗲𝘀. 𝗟𝗼𝘀 𝗰𝘂𝗲𝗿𝗽𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗴𝗹𝗮𝗱𝗶𝗮𝗱𝗼𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝗰𝗿𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗲𝗷𝗲𝗰𝘂𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗮𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗮 𝗹𝗮 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗮 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗮 𝘂𝗻 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝗮𝘁𝗼𝗺í𝗮 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗮 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗺𝗮𝘆𝗼𝗿 𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗶𝘃𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗮 é𝗽𝗼𝗰𝗮.

𝗣𝗼𝗿 𝗲𝗷𝗲𝗺𝗽𝗹𝗼, 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗻𝗼𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗼𝘀 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗺𝗮 𝗰𝗶𝗿𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗶ó 𝗼𝘁𝗿𝗮𝘀 𝗶𝗻𝗻𝗼𝘃𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗺é𝗱𝗶𝗰𝗮𝘀, 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝗹 𝘁𝗼𝗿𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘁𝗲 𝗵𝗲𝗺𝗼𝗲𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽é𝗿𝗱𝗶𝗱𝗮 𝗺𝗮𝘀𝗶𝘃𝗮 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝗴𝗿𝗲; 𝘆 𝗹𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗽𝗮 𝗾𝘂𝗶𝗿ú𝗿𝗴𝗶𝗰𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘀𝘂𝘁𝘂𝗿𝗮𝗿 𝗮𝗿𝘁𝗲𝗿𝗶𝗮𝘀.

𝗘𝘀𝘁𝗮𝘀 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮𝘀 𝘁é𝗰𝗻𝗶𝗰𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗶𝗲𝗿𝗼𝗻 𝗮 𝗹𝗼𝘀 𝗰𝗶𝗿𝘂𝗷𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗱𝗲𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗺𝗼𝗿𝗿𝗮𝗴𝗶𝗮𝘀 𝘆 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝘀𝗵𝗼𝗰𝗸, 𝗹𝗮𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗮𝘀 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝘂𝗲𝗿𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗯𝗮𝘁𝗮𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗴ü𝗲𝗱𝗮𝗱.

𝗧𝗮𝗺𝗯𝗶é𝗻 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗶𝘁𝗶𝗲𝗿𝗼𝗻 𝗲𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗮𝗺𝗽𝘂𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲 𝗺𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼𝘀 𝗮 𝗹𝗮 𝗰𝗮𝘁𝗲𝗴𝗼𝗿í𝗮 𝗱𝗲 𝗮𝗿𝘁𝗲. 𝗘𝗹 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼 𝗔𝗲𝗹𝗼 𝗖𝗼𝗿𝗻𝗲𝗹𝗶𝗼 𝗖𝗲𝗹𝘀𝗼 𝗳𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗲𝗻 𝘀𝘂𝗴𝗲𝗿𝗶𝗿 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗿𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗹𝗮 𝗮𝗺𝗽𝘂𝘁𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗱𝗲𝗯í𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗷𝗶𝗱𝗼 𝘃𝗶𝘃𝗼 𝘆 𝗻𝗼 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝘁𝗲𝗷𝗶𝗱𝗼 𝘆𝗮 𝗺𝘂𝗲𝗿𝘁𝗼, 𝘆 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗯í𝗮 𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿𝘀𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗹𝗶𝗺𝗮 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗹𝗶𝘀𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗵𝘂𝗲𝘀𝗼 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝗿𝗿𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗵𝗲𝗿𝗶𝗱𝗮.

𝗢𝘁𝗿𝗼 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗿𝗼𝗺𝗮𝗻𝗼,𝗔𝗿𝗾𝘂𝗶𝗴𝗲𝗻𝗲𝘀,𝗮𝗱𝗾𝘂𝗶𝗿𝗶𝗼 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗳𝗮𝗺𝗮 𝗮𝗹 𝘀𝗲𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿𝗼 𝗲𝗻 𝘂𝘀𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗹𝗶𝗴𝗮𝗱𝘂𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝘃𝗮𝘀𝗼𝘀 𝘀𝗮𝗻𝗴𝘂í𝗻𝗲𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀 𝗮𝗺𝗽𝘂𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀.

-𝗦í𝗴𝘂𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗺á𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘀:

https://linkfly.to/306023bxKKF

𝗙𝘂𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀:

𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗡𝗲𝘄𝘀 𝗧𝗼𝗱𝗮𝘆: 𝗔𝗻𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗥𝗼𝗺𝗮𝗻 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗻𝗲. (𝗙𝗿𝗮𝗴𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗛𝗶𝘀𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮).