Cardiología - Estudio del equipo de Cardiología del Clínico San Carlo
El ejercicio
aumenta en ocho veces la supervivencia en pacientes covid
Las personas que
mantienen una actividad física regular tienen más probabilidades de sobrevivir
a la covid-19 que aquellas que son sedentarias.
Redacción
Sáb,
20/03/2021 - 17:00
La covid-19 es otra
enfermedad que puede prevenirse con el ejercicio físico, según se desprende de
un nuevo estudio que ha visto una peor supervivencia por esta
enfermedad entre las personas sedentarias.
Un equipo de
cardiólogos del Instituto Cardiovascular del Hospital Clínico San Carlos ha
estudiado a pacientes hospitalizados por covid-19 para
concluir que mantener una actividad física regular aumenta hasta en ocho veces
las posibilidades de supervivencia en estos pacientes respecto de aquellos que
llevan una vida sedentaria.
El trabajo se ha llevado a cabo en 520 pacientes, de entre
18 y 70 años de edad, hospitalizados con diagnóstico confirmado
de covid-19 en este hospital durante la primera ola de la pandemia,
entre el 15 de febrero y el 15 de abril de 2020.
A los pacientes,
o a sus familiares más allegados, se les realizó una encuesta telefónica para evaluar
el estado de su condición física conforme a la escala RAPA (Rapid
Assessment of Physical Activity Scale) de la Universidad de
Washington, que mide la intensidad aeróbica del ejercicio físico así como la
fortaleza muscular y la flexibilidad entre otros parámetros.
Los pacientes fueron divididos en dos grupos: el de personas que llevaba una vida sedentaria (57,1%) y el de personas que realizaba ejercicio de manera regular dos días a la semana con una duración de al menos treinta minutos cada día (42,9%). El objetivo del estudio consistió en analizar retrospectivamente la influencia que el nivel de actividad física podría tener en la evolución de la enfermedad durante la infección por covid-19.
13,8%
de mortalidad frente a 1,8%
Los resultados del estudio fueron concluyentes: el grupo que mantenía
una actividad física constante, ligera o moderada, presentaba un riesgo de mortalidad
del 1,8% frente al 13,8% del grupo con un estilo de vida sedentario;
es decir, que las personas que hacen ejercicio regularmente tienen hasta ocho
veces más probabilidades de supervivencia que las sedentarias.
o La diabetes, tanto tipo 1 como 2, y la obesidad
entrañan un peor pronóstico en la Covid-19
o Retrato del paciente covid crítico de la primera ola:
varón de 64 años con hipertensión y obesidad
Hasta ahora “era conocido que mantener una
actividad física de manera regular mejora los factores habituales de riesgo
cardiovascular, pero ahora hemos podido comprobar en pacientes
hospitalizados con covid-19 la trascendental influencia de la práctica de
ejercicio físico en la supervivencia o mortalidad de estos
pacientes”, afirma el cardiólogo del Hospital Clínico San Carlos, y primer
firmante del artículo, Ricardo Salgado.
Se viene recomendando
“controlar los factores de riesgo y realizar ejercicio físico pero sin mucha
evidencia científica; sin embargo, a partir de ahora realizar ejercicio
físico de forma regular se convierte en un factor primordial ya que
reduce ocho veces la posibilidad de fallecer por covid-19 cuando la persona
precisa ingreso hospitalario”, advierte el director del Instituto Cardiovascular
del Hospital Clínico San Carlos, Julián Pérez-Villacastín.
De los principales
hallazgos de esta investigación destaca que entre el grupo de las
personas con un estilo de vida sedentario, comparado con el grupo más
activo, había un mayor porcentaje de fumadores (6,7% por 3,6%)
y de obesos (23,6% por 16,1%) respectivamente. También se
observó en las personas sedentarias una mayor tasa de insuficiencia
respiratoria (53,9% por 35,9%), mayor insuficiencia renal (14,5%
frente a 6,3%), de síndrome de respuesta inflamatoria y
mayor estancia hospitalaria.
“Cuando se realizó un
estudio estadístico para reconocer los factores realmente independientes se
apreció que tanto una edad avanzada como el consumo de tabaco y la
insuficiencia renal eran factores de riesgo independientes de mortalidad,
como ya se había visto en estudios anteriores; pero, lo que realmente fue
sorprendente y novedoso fue observar cómo el sedentarismo aparecía como un
factor predictor independiente de mortalidad”, explica Salgado.
